赤ちゃんと授乳中・妊娠中のママのための安全な水とは

これから赤ちゃんを産む妊婦のお母さん・ママ、そして現在授乳中で子育てに奮闘しているお母さん・ママ、こんな悩みを抱えていませんか？もちろん、赤ちゃんの影響がないことが大前提！でも、結局どんな水が良いのでしょうか？

一番は赤ちゃんの健康のため、赤ちゃんの体に入るものだから実はママがそのあたり一番気をつけないといけないところです。昭和の時代はこんなことを気をつけるっていうことはそれほどなかったかもしれませんが、今の時代、放射性物質や放射能、水の品質そのものも変わってきており、自分の身と自分の赤ちゃんは自分で守らなかくてはなりません。

そのためにもママの健康も大切でそれが赤ちゃんに影響を及ぼさないよう細心の注意を払う必要があります。それが飲み水です。

赤ちゃんにはミルクは必須。だからママ・お母さんは赤ちゃんに母乳やミルクをあげますが、その際にミルクの調乳する際、どうやって作っていますか？水道水？ミネラルウォーター？そのミネラルウォーターは赤ちゃんに適したものですか？

実は赤ちゃんには”やさしいお水”が必要。やさしいお水とはいわゆる軟水です。硬水は一般的に赤ちゃんがもどしてしまったりと同じ水でも悪い影響を与えることがあるようです。ですので、軟水は必須と思っても良いと思います。

赤ちゃんの口に入るものだから一番気を使うところとしても良いくらいなので、パパ・ママは気をつけてください。

飲み水は軟水・ピュアウォーターが適切

軟水、ピュアウォーターが授乳中・妊娠中、妊婦のお母さんに適切といわれています。つまり、硬度が高い水ですと健康に影響があるといわれているからです。

水の産地はどこなのか気をつけて

現在の原発事故を受けて放射能が漏れているため大気中などに飛散しています。そのため雨などで降ってくる、そしてそれを飲み水にしている可能性があります。大丈夫と発表されていても実は間違っていた、発表が遅れたとか、今の日本では普通に起こっています。可能性を少しでもつぶすことが大切です。この考えはかなり大切です。だれかが言っているから大丈夫、と思っていても実は間違っていることがあります。ですので、問題の可能性を少しでも少なくする、リスクを最低限まで軽減することを考える必要があります。

安定して水を確保することが大切

水で気をつけることは分かったかと思いますが、実はこれを安定して入手するのは難しかったりします。もちろんスーパーにたっぷり在庫があって常に手に入るならいいですが、それを持って帰ったり毎回買うとなるとコストも高くなります。いざ無くなってしまう場合も考えて安定して水を確保できるようにする必要があります。

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